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女人健康書

本書全面地介紹了女性在生活中應(yīng)該注意的健康細(xì)節(jié)，使你對健康有一個全面的認(rèn)識，樹立你的正確健康觀念，同時對照你自己的健康狀況，找到相關(guān)的健康知識。比如：你在不同年齡段的營養(yǎng)補(bǔ)充，找到適合你自己的運(yùn)動方式，以及如何與周圍的人和諧相處，這些都是女人一生中會碰到的。還有，你不要忘了關(guān)注你的私密健康，這些都是每個女人應(yīng)該了解的。 生活中，很多女性只在意自己的外表美麗，而因多種原因忽略了對身體的關(guān)愛，這本書也介紹了從頭到腳的健康原則，讓女性在美麗的同時，還有健康的身體。 ..

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吃好不吃藥

吃好不吃藥是洪教授健康教育的最新力作，也是作者自己數(shù)十年健康生活經(jīng)驗的總結(jié)。它從健康觀念到健康生活方式為中老年朋友設(shè)計出一套切實可行的健康飲食方案，形式輕松活潑，內(nèi)容針對性強(qiáng)，讓大家一讀就懂，一懂就用，一用就靈。

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老年心理健康枕邊書

你無法控制生命的長度，但你能決定生命的寬度；你無法左右天氣，但你能調(diào)整自己的心情；你無法操控他人的想法，但你能掌控自己的情緒。 用心去尋找和享受生活的快樂不是輕而易舉就能做得到的，因為在人身體的各種器官中最難把握的就是心。只要您愿意，您完全可以在閱讀了本書，掌握了一些老年心理學(xué)、老年人常見的心理問題和老年人心理保健等相關(guān)知識后，能夠使自己的身心“春棠經(jīng)雨放，秋菊傲霜開”，收到“微云淡河漢，疏雨滴梧桐”之效，“壽比南山不老松，福如東海長流水”。 調(diào)整自己的心，用心去尋找和感受快樂，做健康長壽的老人..

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細(xì)節(jié)決定健康Ⅱ：細(xì)節(jié)369健康久久久

與那些必須要做的事情相比，健康細(xì)節(jié)最容易被忽略。關(guān)注健康細(xì)節(jié)，良好的習(xí)慣可以使你身體健康，全家幸福；忽略健康細(xì)節(jié)，微小的惡習(xí)則可以讓你久病纏身，甚至于危在旦夕。把健康寄托于上帝是愚昧的，把健康寄托于醫(yī)生是軟弱的，只有自己掌握了健康知識，積極主動地參與健康活動，才是明智的。細(xì)節(jié)決定健康·細(xì)節(jié)決定活百歲！細(xì)節(jié)成就健康·細(xì)節(jié)成就大未來！影響一生健康的369個生活細(xì)節(jié)。對于人類而言，健康是人類與生俱來的權(quán)利和目標(biāo)。擁有健康的體魄，遠(yuǎn)離疾病的侵襲，是每個人的最大愿望。本書正是基于這一點，從生活中容易被忽視..

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你可以不生病

健康暢銷書《醫(yī)生向左　病人往右》作者曾志峰博士最新作品。健康＝做正確的事+時間；時間+做錯誤的事＝疾病。 得知健康不在時，你是否想過，到底健康去了哪里？它真的就是在體檢結(jié)果出來好瞬間推動失去的嗎？還是在更早之前就有人已經(jīng)在悄悄地偷走了你的健康？

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心情好，心臟才會好

你知道A型血的人容易罹患心臟病嗎？你知道各項檢測指標(biāo)正常的人也會突然死于心臟病發(fā)作嗎？你知道一些人在接受了心臟移植手術(shù)之后突然具有了捐獻(xiàn)者的某些個性和愛好嗎？……一個令人震驚的醫(yī)學(xué)結(jié)論：有50%的心臟病是醫(yī)院無法檢測出來的！美國心臟病專家米米·嘉妮麗博士，根據(jù)自己終生的從醫(yī)經(jīng)驗和最前沿的科學(xué)研究，揭開心臟不為人知的一面：心臟不僅僅是一個機(jī)械壓力泵，更是一個智能器官，它有自己特殊的“語言”，并通過壓力、抑郁、憤怒、悲傷等情緒表達(dá)自身的問題。因此，治療心臟病最好的藥不是阿司匹林、斯達(dá)停舒和ACE抑制..

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臨床醫(yī)生聊醫(yī)事：不生病憑什么

這本火遍網(wǎng)絡(luò)、由資深醫(yī)生寫就的養(yǎng)生護(hù)生秘籍，能讓你全面地了解醫(yī)界現(xiàn)狀和潛規(guī)則。其中精彩的內(nèi)容有：1. 在中國哪些醫(yī)院是最好的？2. 我們怎樣跟醫(yī)院打交道；3.什么樣的藥品最適合你？4.醫(yī)學(xué)是怎么回事；5.如何認(rèn)識我們的人體；6.我們?yōu)槭裁磿。膊∈窃趺椿厥拢?.我們?nèi)绾伪＝〔抛羁茖W(xué)；8.醫(yī)生是怎樣的人，我們怎樣和他們交往；9.在中國看病需要注意什么。10. 怎樣才能做一個聰明的病人？它提供給患者最完備的解決之道，是一本“鉆石”級別的保健書。..

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人體康復(fù)手冊：你可以不生病

找專家，不如讓自己成為專家！學(xué)會運(yùn)用健康自助管理表，將會使你輕松地成為自我保健的專家。以關(guān)愛的名義　假如你愛孩子，那么先愛自己。孩子是一張白紙，父母對于健康的認(rèn)識、態(tài)度、觀念將影響孩子的一生。以美麗的名義　愛美的女性，與其一味花很多錢靠化妝品來修補(bǔ)自己逝去的容顏，不如先從身體內(nèi)部好好調(diào)理，由內(nèi)而外煥發(fā)美麗，實現(xiàn)女人健康美麗的夢想。以幸福的名義 奇跡會出現(xiàn)。身體蘊(yùn)含了無窮的可能，只要你擁有打開神奇的健康之門的鑰匙，就能活出更年期的精彩。以事業(yè)的名義 突破男性保健的瓶頸。以事業(yè)為目標(biāo)的男士，與其以事..

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開啟幸福人生的金鑰匙：我眼里的健康人生

本書將告訴你如何用科學(xué)的理念，科學(xué)的方法進(jìn)行養(yǎng)生預(yù)防，方法簡便，切實可行，讓你“一聽就懂，一懂就用，一用就靈”，并且“信，達(dá)，雅”，它的深入淺出，明白易懂和優(yōu)美文筆會帶給你一種讀書的快樂和“映日荷花別樣紅”的感覺，讓你在閱讀中，獲得健康……本書是衛(wèi)生部首席健康專家洪昭光的最新力作，是向往完美、健康人生的人必讀的一本好書。 ..

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醫(yī)療圣經(jīng)：水是最好的藥

本書解釋了一項新發(fā)現(xiàn)：身體缺水是許多慢性疾病的根源。這些疾病有：哮喘病、過敏癥、高血壓、體重起重、糖尿病以及包括抑郁癥在內(nèi)的某些精神疾病。 你了解自己身體內(nèi)的水嗎？你了解身體缺水會導(dǎo)致哪些疾病嗎？你知道僅僅用水就可以治愈許多慢性疾病嗎？也許，你長年患有關(guān)節(jié)炎、過敏癥、高血壓；也許，你正在經(jīng)受哮喘、糖尿病或腸炎性疼痛的折磨，那么，請您來讀一讀《水是最好的藥》這本書吧！美國著名醫(yī)學(xué)博士F·巴特曼會告訴你：你沒病，只是渴了！本書一個震驚世界的醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，可與《圣經(jīng)》相提并論。..

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