對于像您這種進食或者飲水有哽咽感的朋友,首先要做的是需要排除是否存在食管的疾病,可以通過鋇餐或者胃鏡來幫助診斷,建議您如果有時間的話,做一個胃鏡檢查是有必要的。
排除食管和胃部的問題之后,建議您生活中注意口腔衛生,堅持早晚及飯后刷牙。減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口
呼吸的不良習慣。應加強身體鍛煉,增強體質,預防
呼吸道
感染,少用煙酒,積極治療咽部周圍器官的
疾病。合理安排生活,保持心情舒暢,避免煩惱郁悶。保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮。宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物,如水果、新鮮蔬菜、青果等。經常含服四季潤喉片、薄荷喉癥片等。