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等級：普通會員
問題：1
回答：0
積分：130
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 : 上班天天對著電腦，眼睛有點不舒服，辦公室光線不好，用的日光燈，晚上看對面樓上的燈都是散光的，我懷疑是不是得了青光眼哦。 美迪網(wǎng)通過對內(nèi)部實施嚴(yán)格的采購管理制度，有效地杜絕了假冒偽劣商品,確保了商品質(zhì)量。家庭康復(fù)器械：制氧機、電動輪椅、護理床、呼吸機、霧化器、吸痰器、牽引器、代步車等。家庭保健用品：按摩器、足浴盆、氣血循環(huán)機、保健枕、空氣凈化器、加濕器等。家用檢測儀器：血糖儀、血壓計、胎心儀、血氧儀、聽診器等。家用治療儀：頸椎治療儀、腰椎治療儀、電磁波治療儀、場效應(yīng)治療儀等。.我們承諾提供權(quán)威的資訊、低的價格和便捷的支付方式和安全快速的配送體系，并保證每一位客戶資料的安全與保密，為您打造全新的e時代購物新體驗！ |
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2樓
warmwinter
等級：醫(yī)網(wǎng)專家
問題：14
回答：1529
積分：61490
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您好
光線暗淡、長時間面對電腦容易造成視覺疲勞，出現(xiàn)視模糊、眼脹、干澀、流淚、眼眶酸痛等眼部癥狀甚至于發(fā)展為頭痛、眩暈、惡心、煩躁、乏力等不適癥狀。
建議您培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，適當(dāng)減少用眼時間，做好眼睛保健，是預(yù)防視覺疲勞的基礎(chǔ)。如注意用眼衛(wèi)生，不要長時間注視熒光屏，工作一小時，休息十五分鐘左右，休息時可以眺望一下遠處或者做眼部的按摩，都能緩解視覺疲勞。
此外，您可以常備一點緩解視疲勞的滴眼液。
每天攝入足夠的維生素A，可預(yù)防干眼病，消除眼睛疲勞。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
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