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 高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變，以器官重塑為特征的全身性疾病。休息5分鐘以上，2次以上非同日測得的血壓>=140/90mmHg可以診斷為高血壓。
　　臨床上很多高血壓病人特別是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也較多的伴有高血壓，因此將兩者稱之同源性疾病。糖尿病人由于血糖增高，血粘稠度增加，血管壁受損，血管阻力增加，易引起高血壓。
　　由此可知高血壓與糖尿病都與高血脂有關，因此防治高血壓病與糖尿病都應該同時降血壓。
【足部反射區如何治療高血壓】
　　“腳底是第二心臟”的說法是大家都知道的，其實不如說“腳底是身體的全部”。所謂腳底集合了身體的全部器官穴位，我們將此稱為反射區。
　　足底按摩，就是依照反射區刺激的原理來做治療的。按摩病變器官或者腺體的反射區帶，使其恢復原有功能，達到治療效果，保持健康的自然健康法。是第三醫學的一門傳統醫療方法。足療處方：
　　按摩全足，基本反射區(腎、腎上腺、輸尿管、膀胱)。
　　重點反射區：大腦、垂體、額竇、三叉神經、腹腔神經叢、心、肝、脾、血壓點、失眠點、胸部淋巴結、內耳迷路、盆腔淋巴結、腹腔淋巴結。重點反射區每部位按摩10～20下。每日足療一次，10天為一療程。
　　配合中藥浴足方可起到事半功倍的效果。
　　桑枝、桑葉、茺蔚子各15克，水煎2000毫升，浴足30分鐘，每日一次，一劑藥可用二次。功效：清熱瀉肝、降壓。
　　磁石、石決明、黨參、黃芪、當歸、桑枝、枳殼、烏藥、蔓荊子、白芨藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，獨活18克。水煎2000毫升，浴足30分鐘，每日一次，一劑藥可用二次。功效：平肝潛陽。
　　運用足療調理高血壓病時應注意：每日浴足后，自我按摩足部或他人互相進行足部按摩。節制飲食，忌食動物脂肪、刺激性食物及煙酒，限制食鹽攝入量。注意勞逸結合，避免精神刺激。
　　高血壓六大危險信號
　　頭疼：部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐感。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又惡心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的信號。
　　眩暈：女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起立時發作。
　　耳鳴：雙耳耳鳴，持續時間較長。
　　心悸氣短：高血壓會導致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全，這些都是導致心悸氣短的癥狀。
　　失眠：多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做噩夢、易驚醒。這與大腦皮質功能紊亂及自主神經功能失調有關。
　　肢體麻木：常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也可能出現麻木，還可能感覺異常，甚至半身不遂。
　　【高血壓的并發癥】
　　高血壓病患者由于動脈壓持續性升高，引發全身小動脈硬化，從而影響組織器官的血液供應，造成各種嚴重的后果，成為高血壓病的并發癥。高血壓常見的并發癥有冠心病、糖尿病、心力衰竭、高血脂、腎病、周圍動脈疾病、中風、左心室肥厚等。在高血壓的各種并發癥中，以心、腦、腎的損害最為顯著。
　　心力衰竭。心臟（主要是左心室）因克服全身小動脈硬化所造成的外周阻力增大而加強工作，于是發生心肌代償性肥大。左心室肌壁逐漸肥厚，心腔也顯著擴張，心臟重量增加，當代償機能不足時，便成為高血壓性心臟病，心肌收縮力嚴重減弱而引起心力衰竭。由于高血壓病患者常伴冠狀動脈粥樣硬化，使負擔加重的心臟處于缺血、缺氧狀態，更易發生心力衰竭。
腦出血。腦內小動脈的肌層和外膜均不發達，管壁薄弱，發生硬化的腦內小動脈若再伴有痙攣，便易發生滲血或破裂性出血（即腦出血）。腦出血是晚期高血壓最嚴重的并發癥。出血部位多在內囊和基底節附近，臨床上表現為偏癱、失語等。
　　腎功能不全。由于腎入球小動脈的硬化，使大量腎單位（即腎小球和腎小管），因慢性缺血而發生萎縮，并繼以纖維組織增生（這種病變稱為高血壓性腎硬化）。殘存的腎單位則發生代償性肥大，擴張。在腎硬化時，患者尿中可出現較多的蛋白和較多的紅細胞。在疾病的晚期，由于大量腎單位遭到破壞，以致腎臟排泄功能障礙，體內代謝終末產物，如非蛋白氮等，不能全部排出而在體內潴留，水鹽代謝和酸堿平衡也發生紊亂，造成自體中毒，出現尿毒癥。