2樓
warmwinter
等級:醫網專家
問題:14
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夏季氣候炎熱,人們用各種各樣的辦法降溫解暑,尤其是空調的普及,使室內外溫差變化極大,人們進出房間不注意調節溫度,一熱一冷就很容易引起頭痛。另外,天氣炎熱、睡眠不足、精神疲勞,這些都可能引發頭痛。
高溫時尤其要保證足夠的睡眠,空調房間要保持空氣新鮮,經常開窗通風、通氣,同時要避免高溫、強光和噪音。一旦頭痛要換一陰涼、安靜的環境,做好環境降溫,同時在醫生指導下服用一些降暑類藥物。如果是血管頭痛和神經性頭痛發作,應當去醫院做一個血管彩超,采取一些醫療手段解除血管痙攣和血管擴張。飲食以清淡為主,多吃蔬菜、水果,少吃冷飲。
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