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治療方法：

方藥組成：酸棗仁20～30g，花生葉30g，向日葵20g。

用法：加水500ml，每日睡前煎服1次，連服7天為1個(gè)療程；

亦可用酸棗仁20g研為細(xì)粉，用花生葉、向日葵盤煎汁沖服。

不眠證為臨床常見(jiàn)病，多因情志所傷，心脾兩虛，胃氣不和等原因引起，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病與大腦皮質(zhì)興奮、抑制過(guò)程失調(diào)有關(guān)。應(yīng)用催眠飲治療，方中酸棗仁養(yǎng)心安神，主治心煩，有良好的鎮(zhèn)靜催眠作用；根據(jù)觀察向日葵盤日出而動(dòng)、日落而息，白開(kāi)夜合具有特異的生物鐘現(xiàn)象，服之能調(diào)節(jié)大腦皮層興奮和抑制過(guò)程。

長(zhǎng)期臨床觀察酸棗仁與花生葉、向日葵盤相配伍，確能安神益智、安定催眠，服后既沒(méi)有白天嗜睡的副作用，也不會(huì)出現(xiàn)如服用安眠藥的依賴性，實(shí)為治療不眠證之良劑。