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治療方法：

予老年通便湯加減。基本方：黃芪30 g，生白術30 g，生地黃20 g，肉蓯蓉20 g，火麻仁20 g，枳實15 g，何首烏20 g。

加減：氣虛重用黃芪50 g、生白術50 g；陰虧血少加當歸15 g、黑芝麻30 g；腹脹甚者加檳榔10 g、萊菔子10 g。

用法：每日1劑，水煎分2次溫服。10日為1個療程，一般治療有效后，繼續服用2～3個療程以鞏固療效。

中醫學認為，老年性便秘主要是年老體衰，氣虛血少，下元虧損所致。氣虛則大腸傳送無力，血虛則津枯不能滋潤大腸；真陰一虧，則腸道失潤更行干槁，真陽一虧，則不能蒸化津液，溫潤腸道，從而使大便排出困難，秘結不通。故治宜益氣養血，滋陰補腎，潤腸通便。

老年通便湯方中黃芪、生白術補益肺氣，使大腸傳送有力；生地黃、肉蓯蓉、何首烏益腎滋陰潤燥；火麻仁潤腸通便；枳實行氣，助降下之效。諸藥合用，共奏補氣益腎、滋陰潤下通便之功。

此外，老年性便秘患者平時應做好防治措施。

①調飲食，老年人脾胃功能虛弱，易傷難復，因此既要使飲食有規律、有節制，又要調理膳食結構。平時注意補充水分，多食含纖維多的蔬菜水果（如芹菜、韭菜、香蕉、梨等）和含植物油脂的食品（如葵花籽、花生、核桃仁等），以增加腸胃蠕動，防止糞便在腸內滯留。

②勤鍛煉，參加力所能及的體育鍛煉，增強體質，增強腹肌力量，促進腸蠕動，保持腑氣暢通。另外，還可做提肛運動，進行腹部按摩，以預防便秘。

③忌忍便，生活起居要有規律，定時作息，按時排便，集中精力，縮短蹲廁時間，養成有便不強忍的習慣，才能保持腑氣暢通。