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治療方法：

1、針刺治療

取穴：四神聰、神門、三陰交、安眠、百會(huì)。配穴：心脾兩虛型配心俞、脾俞；心腎不交型配心俞、腎俞、太溪；肝郁化火型配太沖；胃氣失和型配足三里。

操作方法：四神聰向后平刺0.5～0.8寸；神門直刺0.3～0.5寸；三陰交直刺1～1.5寸；安眠穴直刺0.8～1.2寸；百會(huì)平刺0.5～0.8寸。心俞、脾俞針用補(bǔ)法；心俞、腎俞、太溪用平補(bǔ)平瀉法；太沖、足三里用瀉法。每日1次，每次留針20～30分鐘。
　　
2、按摩治療
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基本方法：一指禪推法，抹法（印堂至神庭5次，印堂至太陽5次，眼眶周圍5次，迎香至下關(guān)來回5次），掃散頭顳側(cè)，按角孫，按拿肩井約10分鐘，順時(shí)針摩腹，按揉中脘、關(guān)元、氣海約6分鐘。
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辨證加減：心脾兩虛型：按揉心俞、脾俞、足三里各5分鐘，橫擦左肩背、直擦背部督脈各10分鐘；心腎不交型：橫擦心俞、腎俞、太溪各5分鐘；肝郁化火型：點(diǎn)按肝俞、膽俞各5分鐘；胃氣失和型：順時(shí)針摩腹約5分鐘。

10日為1療程，治療3個(gè)療程。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，失眠的病因較多，各醫(yī)家對(duì)病因的認(rèn)識(shí)也各不相同，但總與心、脾、肝、腎及陰血不足有關(guān)。正如《傷寒六書》中說：“陽盛陰虛，則晝夜不得眠，蓋夜以陰為主，陰氣盛則目閉而臥安，若陰為陽所勝，故終夜煩擾而不得眠也。”《素問·逆調(diào)論》中云：“不得臥而息有音者，是陽明之逆也……陽明逆不得從其道，故不得臥也。”“胃不和則臥不安。”總之，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為不寐是人體陰陽、氣血不調(diào)造成心神不安，心失所養(yǎng)，或心血不足等引起的不易入寐的病癥。

不寐病位在心，取心經(jīng)原穴神門，可養(yǎng)心安神。又失眠與肝、脾、腎三臟的功能活動(dòng)密切相關(guān)，肝主藏血，脾主生血，腎主藏精，精血互生，故取足三陰經(jīng)之交會(huì)穴三陰交，以健脾益氣，柔肝養(yǎng)陰，可使脾氣和，肝氣疏泄，心腎交通，以達(dá)心氣安而不寐除。

四神聰、安眠、百會(huì)是鎮(zhèn)靜安神的要穴，取之以鎮(zhèn)心之不寧，健腦寧神。心脾兩虛配心俞、脾俞以補(bǔ)益心脾；心腎不交配心俞、腎俞、太溪以交通心腎，益陰寧心；肝郁化火配太沖，以瀉肝火，安神定志；胃氣失和配足三里以消導(dǎo)暢中，理氣安神。而按摩印堂、神庭、太陽、角孫、肩井等可以健脾安神；虛證時(shí)輔以按揉心俞、脾俞、足三里以滋陰養(yǎng)血；實(shí)證則橫擦心俞、腎俞、太溪和點(diǎn)按肝俞、膽俞以及摩腹等方法，以疏肝清熱化痰。

如此針法，再配合按摩，更能起到異曲同工之效。本法較之于西藥治療失眠，有安全、有效、無毒副作用等特點(diǎn)，是目前臨床治療失眠的首選療法之一，值得推廣應(yīng)用。