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 （６）表現(xiàn)為胸悶，喜歡嘆氣，兩脅脹痛等，情緒不好就癥狀加重，則是典型的肝郁氣滯的癥狀了。

    ①所有的花茶都可以飲用

    ②蔬菜中的蘿卜是較為理想的順氣藥

    ③比較辣的食物都是順氣的食品，如辣椒、生姜、芥末、胡椒等

    ④ 橘子皮、柚子皮、小金橘檸檬等都可以使用

    最后，雖然中醫(yī)對(duì)焦慮癥可以進(jìn)行飲食、行為方面的調(diào)節(jié)，但是我不希望這些病友排斥西醫(yī)治療，

這樣對(duì)病人病情的緩解有極大的好處。