家用醫(yī)療器械信息
摩腹法治療胃下垂治療方法：
(1)飯前:
在早起晚睡前，仰臥床上，雙腳伸直，全身放松；
閉嘴用鼻徐徐吸氣3～5秒鐘，將腹肌有意識地緩慢向上提縮，然后徐徐呼氣，使腹肌緩慢還原；
一吸一呼之間，腹肌張力得到增強(qiáng)；
每回做20次。
(2)飯后:
先靜坐20分鐘，再平躺于木板床棉墊上，閉目意感垂胃慢慢回縮；
手掌放臍下丹田區(qū)，以反時(shí)針方向漸漸向腹部上方緩慢、輕柔地摩腹約30分鐘。
功效：
癥狀逐漸減輕，食欲逐漸增強(qiáng)；
無復(fù)發(fā)，胃腸功能好。
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中國胃下垂治療網(wǎng) 運(yùn)動治療方法摩腹法治療胃下垂 |
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大家對“摩腹法治療胃下垂”的點(diǎn)評 (共條) ...
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