【血壓計(jì)測(cè)量知識(shí)】

首先要明確一個(gè)要領(lǐng)：人體血壓并不是像體重或身高一樣是一個(gè)相對(duì)的固定值, 而是在不斷變化的。

醫(yī)學(xué)試驗(yàn)證明：一個(gè)正常人, 一天當(dāng)中的血壓是有起伏波動(dòng)的, 人在睡眠時(shí)血壓最低, 上午8點(diǎn)至10點(diǎn)時(shí)血壓最高, 正常人一天中收縮壓( 高壓 ) 的變化幅度在于20至40mmHg之間 , 舒張壓( 低壓 )的變化幅度在10至20mmHg之間, 即使在夜間,人在睡眠時(shí), 也有5至10mmHg波動(dòng)起伏。實(shí)際上電子血壓計(jì)測(cè)出的數(shù)值反映的是人體測(cè)量時(shí)刻的血壓值。人體血壓是不斷變化的, 兩次測(cè)量而得到同一血壓值是十分罕見的。因此, 只有每天在同一時(shí)間、用同一姿勢(shì)測(cè)量血壓, 才能得到有可比性的血壓值。

【正確的測(cè)量方法】

測(cè)量時(shí)使上臂和心臟處于同一水平，不能過高或過低。

左手手心向上自然放松,將血壓計(jì)手腕帶下方放置在儲(chǔ)存盒或軟墊上,并使手腕帶位置與心臟同高。

測(cè)血壓時(shí)精神不要緊張，不要屏住呼吸，因?yàn)槠磷『粑墒寡獕荷摺?/FONT>