本書列舉了101種榨汁配方,它們都有助于增加你身體的能量和恢復(fù)你身體的健康。有適合在炎熱天氣飲用的水果汁,也有適合冬季里飲用的混合汁,這些新鮮水果汁和蔬菜汁能提供多種濃縮的維生素和礦物質(zhì),不但味道鮮美,做法也很簡(jiǎn)單。