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樓主 如何降低血脂?
 
本問題由 wcfandsj 于 2010-11-16 21:24:40 提出     |  狀態: 解答中...

wcfandsj

等級:普通會員
問題:1
回答:0
積分:14

:

 中年男性46歲,體檢的時候血脂偏高,如何通過食療降血脂?

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warmwinter

等級:醫網專家
問題:14
回答:1529
積分:61490

      
:

 您好
 日常生活中常食用的有效降血脂的食物包括燕麥、大豆及其制品(功效成人成分是大豆多肽、大豆磷脂、大豆異黃酮)、富含膳食纖維的蔬菜(芹菜、木耳)、深海魚等。
 作為防治可選擇的保健食品有魚油、花粉及蜂王漿。
 此外,適當的體育鍛煉也是必不可少的。
 建議您過一段時間復查一下血脂情況,如果沒有改善的話,還是需要服用藥物控制。

     回答于:2010-11-16 21:48:57

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