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樓主 小孩總是容易打哈且是什么原因?
 
本問題由 wqevergreen 于 2009-12-09 16:35:10 提出   |  獲參與積分數:20分   |  狀態: 已解決

wqevergreen

等級:普通會員
問題:28
回答:6
積分:775

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 你好!我想咨詢一下,對于小孩子睡覺很充足,但是白天仍然打瞌睡,是什么原因?和其他孩子好像不一樣,其他孩子都很精神,是不是體內缺乏某種元素還是什么?謝謝!

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2樓

hbczhh

等級:普通會員
問題:4
回答:8
積分:214

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 中醫學認為,經常打瞌睡表示脾胃功能不好.
中醫古書早有記載,脾胃之虛,怠惰嗜臥。夏天嗜睡,因為暑熱耗傷元氣,有損精神;冬天如果經常嗜睡,表示「身體陽氣不足或脾虛濕熱.
經常思慮多,好動腦或飲食控制失當的人,往往傷脾,影養脾運化能力。當脾胃功能欠佳時,容易氣血不足,氣血兩虛的結果是,腦部供氧不足,易昏沈嗜睡。

脾和胃像孿生兄弟,功能相輔相成。脾的功能是消化食物,負責運送營養,「中醫的脾,其實就是西醫說的胰臟,」至於胃,負責吸收食物。

從中醫觀點,脾胃另個重要功能是代謝濕氣,當脾胃功能差,體質又偏濕熱時,往往無法有效化解濕氣,會出現身體沈重、精神不振、想睡覺或胸悶的癥狀。

濕氣的特質是黏滯、沈重,不容易去除。可以從外在和內在減少濕氣侵擾,譬如住家環境要避免濕氣過重,少淋雨,偏濕冷的食物,好比冰水,盡量少吃。

     回答于:2009-12-09 19:29:46

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