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伊問醫答首頁---當前查看的問題:手腳冰冷的非藥物治療方法
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樓主 手腳冰冷的非藥物治療方法
 
本問題由 hj412093843 于 2009-11-06 14:35:55 提出   |  獲參與積分數:20分   |  狀態: 已解決

hj412093843

等級:普通會員
問題:1
回答:0
積分:125

:

 請問手腳冰涼有什么非藥物治療方法嗎?謝謝!

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2樓

warmwinter

等級:醫網專家
問題:14
回答:1529
積分:61490

         被管理員采納獲獎勵積分數:30分  
:

 您好
 造成手腳冰冷的主要原因有:
     *心臟衰弱,無法使血液供應到身體末梢部位。
 ?。w內血液量不夠,血紅素和紅血球偏低。
 ?。苤杏凶枞?,或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經,導致手腳冰冷。
 ?。桓猩窠浌δ艹隽藛栴},使肌肉遇冷無法緊縮,產生熱能以耐寒。
 
   建議您可以采用以下方法嘗試治療:
   1.勤運動.勤甩手
   2.多補充維他命E
   3.多吃含煙堿酸的食物,如動物肝臟、蛋、牛奶、起士、糙米、全麥制品、芝麻、香菇、花生、綠豆、咖啡等。
   4.多吃堅果.胡蘿卜
   5.培養吃辛辣食物的習慣
   6.常吃溫補食物
   7.不要過度饑餓
   8.注意保暖
   9.穴道按摩
   

     回答于:2009-11-08 21:42:11

3樓

gghcz

等級:普通會員
問題:0
回答:5
積分:110

      
:

 中醫講是腎陰虛,可以吃枸杞、核桃、芝麻,多按摩足三里,涌泉穴,多吃紅棗。多運動。

     回答于:2009-11-10 16:59:32

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