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樓主

為什么總是沒有大便

本問題由 Rita2006c 于 2009-01-03 13:51:15 提出 | 獲參與積分數：20分 | 狀態：已解決

Rita2006c

等級：普通會員
問題：51
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醫生你好,為什么吃飽喝足了也沒有大便,平均兩個星期才大便三次.正常嗎?

是不是該吃點什么才好呀?

2樓

warmwinter

等級：醫網專家
問題：14
回答：1529
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被管理員采納獲獎勵積分數：50分

您好

兩周大便三次是不太正常，應當注意生活中的日常調理：

1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開水，或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水，可以增加消化道水分，有利于排便。

2)要養成大便的衛生習慣。每天晨起或早飯后或睡前按時解大便，到時不管有無便意都要按時去廁所。只要長期堅持，便會養成按時大便的習慣.
　 3)平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鮮水果。要鼓勵老人適量喝水或飲用蜂蜜水，大棗、芝麻和胡桃等，這也有潤肺通便的作用.

　4)堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動，提高腹部和會陰部肌肉的肌力，從而有利于保持老年人大便通暢

　 5)便秘嚴重者，可適量服用緩瀉劑如蜂蜜、大黃或使用開塞露、甘油灌腸等。

如果這些措施沒有效果，建議您到醫院檢查一下結腸的蠕動是否存在減慢減弱等問題。

回答于：2009-01-04 21:28:23

3樓

Rita2006c

等級：普通會員
問題：51
回答：52
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謝謝醫生,回答得很清楚.

回答于：2009-01-06 13:11:57

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